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Glisser pour m'épanouir
A peine arrivée sur le sol Norvégien, j’ouvre mon ordinateur pour vous écrire ces quelques lignes. Revenons ensemble sur les dernières...
20 nov. 2024


Octobre rythmé par l'assurance, l'hypoxie et la maladie
1. L'assurance sur plusieurs points - Un test VO2, test qui me permet de mesurer mon évolution sur des critères physiologiques précis....
2 nov. 2024


Savoir être patiente !
Eh oui la préparation c'est ça, je m'entraine, je me repose, je stress mon corps pour m'améliorer, pour être prête au moment venu. Alors...
7 oct. 2024


Un Martin Fourcade Nordic Festival prometteur et un stage de construction à Oberstdorf.
Depuis mon retour de Norvège, il s'en ai passé des choses. J'ai fini mon mois d'Aout à Annecy, au Martin Fourcade Nordic Festival. Un bel...
21 sept. 2024


Un mois d'Aout entre JO et pays du ski de fond
Début Aout à été marqué par un voyage à Lille. J’ai eu la chance de voir une demie finale de Hand Ball (Allemagne-Espagne) avec toute ma...
26 août 2024


Mon mois de Juillet
C’est un mois de la préparation très important tant en terme de volume d’entrainement que de qualité. C’est 90heures avec de plus en plus...
2 août 2024


Un Stage de 15 jours à Tignes
Premier stage avec mon Nouveau Groupe au sein de la Fédération Française de Ski. Le moment pour moi de passer une étape dans ma...
14 juil. 2024
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