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20 nov. 2024
Glisser pour m'épanouir
A peine arrivée sur le sol Norvégien, j’ouvre mon ordinateur pour vous écrire ces quelques lignes. Revenons ensemble sur les dernières...
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2 nov. 2024
Octobre rythmé par l'assurance, l'hypoxie et la maladie
1. L'assurance sur plusieurs points - Un test VO2, test qui me permet de mesurer mon évolution sur des critères physiologiques précis....
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7 oct. 2024
Savoir être patiente !
Eh oui la préparation c'est ça, je m'entraine, je me repose, je stress mon corps pour m'améliorer, pour être prête au moment venu. Alors...
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21 sept. 2024
Un Martin Fourcade Nordic Festival prometteur et un stage de construction à Oberstdorf.
Depuis mon retour de Norvège, il s'en ai passé des choses. J'ai fini mon mois d'Aout à Annecy, au Martin Fourcade Nordic Festival. Un bel...
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26 août 2024
Un mois d'Aout entre JO et pays du ski de fond
Début Aout à été marqué par un voyage à Lille. J’ai eu la chance de voir une demie finale de Hand Ball (Allemagne-Espagne) avec toute ma...
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2 août 2024
Mon mois de Juillet
C’est un mois de la préparation très important tant en terme de volume d’entrainement que de qualité. C’est 90heures avec de plus en plus...
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14 juil. 2024
Un Stage de 15 jours à Tignes
Premier stage avec mon Nouveau Groupe au sein de la Fédération Française de Ski. Le moment pour moi de passer une étape dans ma...
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